Qi Gong

La classe de Qi Gong The Happy Boby propose une pratique douce et accessible à tous, qui associe bien-être, fitness et énergie.

Pilates

Renforcement postural
Le Pilates allie contrôle et progression. Equilibre, renforcement global et une profonde conscience corporelle en accord avec sa propre respiration.

Swiss ball

Renforcement musculaire léger Cours de renforcement musculaire doux basé sur les mouvements fonctionnels avec Swiss Ball.

Teen Fit

Renforcement musculaire dynamique Programme pour les ados : initiation à la musculation, cardio, souplesse et cours collectif encadré par un coach qualifié et dynamique.

Kangoo Jumps

Le Kangoo Jump est un sport qui se pratique avec les chaussures à rebonds au plus faible impact au monde (amortissement à 80%).

K-Pop Ado

Cours de danse K-Pop pour enfants dès 9 ans et adolescents.

Cardio Fit

Activités sur musique avec pour but une meilleure condition physique et qui travaillent la musculation, l’endurance et la souplesse.

Pomdance Pewee

Le Pomdance est une discipline originaire des États Unis alliant différents style de danse et des figures techniques. Ça se danse en groupe et avec des pompons bien sûr.

Pomdance Junior

Le Pomdance est une discipline originaire des États Unis alliant différents style de danse et des figures techniques. Ça se danse en groupe et avec des pompons bien sûr.