Activités sur musique avec pour but une meilleure condition physique et qui travaillent la musculation, l’endurance et la souplesse.
Cardio Fit
Catégorie du niveau : Jeunes
Pomdance Junior
Le Pomdance est une discipline originaire des États Unis alliant différents style de danse et des figures techniques. Ça se danse en groupe et avec des pompons bien sûr.
Pomdance Youth
Le Pomdance est une discipline originaire des États Unis alliant différents style de danse et des figures techniques. Ça se danse en groupe et avec des pompons bien sûr.
Coreflex Miniband
Exercices d’étirement avec utilisation d’élastiques, le tout sur de la musique.
Gym douce
Renforcement postural Cours calme et doux permettant de se tonifier, s’assouplir et se relaxer
K-pop Girly
Cours de danse K-pop Girly en open level pour adolescents et adultes.
Hip-hop
Cours de danse Hip-Hop de niveau intermédiaire pour adolescents et adultes.
K-Hiphop
Cours de danse K-pop Hip-hop de niveau débutant et intermédiaire pour adolescents et adultes.
Girly
Lors du cours girly, vous explorerez une variété de styles de danse à travers des mouvements élégants et féminins.
Heels
Lors du cours de « Heels », enfilez vos talons et préparez-vous à travailler votre maintien et à renforcer votre confiance en vous.
