Body Sculpt
Echauffement cardio-vasculaire suivi d’un travail musculaire à intensité modulable par l’utilisation d’élastique ou haltères. Activité axée principalement sur le renforcement musculaire général. Stretching en fin de cours.
Info de l'activité
| Jour | Heures | Infrastructure | Niveau | Âge |
|---|---|---|---|---|
| Lundi | 19:30 - 20:30 | |||
| Mercredi | 20:00 - 21:00 |
