Danse de Talons technique + chorégraphie + exercices de confiance + coaching de vie et mentalité
Catégorie du niveau : Adultes
K-pop Girly
Cours de danse K-pop Girly en open level pour adolescents et adultes.
Hip-hop
Cours de danse Hip-Hop de niveau intermédiaire pour adolescents et adultes.
K-Hiphop
Cours de danse K-pop Hip-hop de niveau débutant et intermédiaire pour adolescents et adultes.
Girly
Lors du cours girly, vous explorerez une variété de styles de danse à travers des mouvements élégants et féminins.
Heels
Lors du cours de « Heels », enfilez vos talons et préparez-vous à travailler votre maintien et à renforcer votre confiance en vous.
Fitness – musculation
Le mot « fitness » recouvre les notions de forme physique, d’endurance et de maintien musculaire. Le cours est accessible à tous.
Badminton Loisir
Participez le samedi après-midi à des matchs en jeu libre pour enfants à partir de 10 ans et adultes de tous niveaux. Nos coachs de badminton seront présents pour encadrer les matchs et vous conseiller pour améliorer votre technique.
Rocket Yoga
Core training
Renforcement musculaire léger Travail du centre du corps et de tous les muscles de la posture au travers d’exercices mêlant l’instabilité, l’utilisation de matériel sur de la musique.
