Cours · Krav Maga

Krav Maga

Période: Toute l’année
Âge: 16+ · 5-8 ans · 8-12 ans · 12-17 ans · 5 - 8 ans · 8 - 12 ans · 12 - 17 ans

En pratique

Info de l’activité

12 séances

Jour	Horaire	Lieu	Niveau / âge
Lundi	18:00–19:30	Studio 4	Tous niveaux · 16+
Mercredi	14:00–15:00	Studio 4	Tous niveaux · 5-8 ans
	15:00–16:30	Studio 4	Tous niveaux · 8-12 ans
	16:30–18:00	Studio 4	Débutant · 12-17 ans
Vendredi	18:00–19:30	Studio 4	Débutant · 16+
Samedi	09:00–10:00	Dojo	Tous niveaux · 5-8 ans
	10:00–11:00	Dojo	Tous niveaux · 8-12 ans
	11:00–12:00	Dojo	Tous niveaux · 12-17 ans
	14:00–15:00	Studio 4	Tous niveaux · 5 - 8 ans
	15:00–16:00	Studio 4	Tous niveaux · 8 - 12 ans
	16:00–17:00	Studio 4	Débutant · 12 - 17 ans
	17:00–18:00	Studio 4	Confirmé · 12-17 ans

Lundi

Horaire Lieu Niveau / âge

18:00–19:30 Studio 4 Tous niveaux · 16+

Mercredi

14:00–15:00 Studio 4 Tous niveaux · 5-8 ans
15:00–16:30 Studio 4 Tous niveaux · 8-12 ans
16:30–18:00 Studio 4 Débutant · 12-17 ans

Vendredi

18:00–19:30 Studio 4 Débutant · 16+

Samedi

09:00–10:00 Dojo Tous niveaux · 5-8 ans
10:00–11:00 Dojo Tous niveaux · 8-12 ans
11:00–12:00 Dojo Tous niveaux · 12-17 ans
14:00–15:00 Studio 4 Tous niveaux · 5 - 8 ans
15:00–16:00 Studio 4 Tous niveaux · 8 - 12 ans
16:00–17:00 Studio 4 Débutant · 12 - 17 ans
17:00–18:00 Studio 4 Confirmé · 12-17 ans

Le cours

Découvrez Krav Maga.

En bref

Les cours proposés par le KMXP combinent travail technique, préparation physique, gestion du stress, exercices situationnels et développement des réflexes de self-défense.

À savoir

L’approche pédagogique vise à développer progressivement les capacités physiques, mentales et comportementales des pratiquants à travers une pratique structurée, réaliste et évolutive adaptée à chaque tranche d’âge et niveau.