Le Kung Fu est un des plus complets art martial chinois. Beaucoup de mouvements sont analogues à ceux du karaté, d’autres, proviennent de la gymnastique thérapeutique chinoise, et imitent des mouvements d’animaux.

Le Kung-fu s’étend à énormément de domaines comme les techniques de maniements d’armes. Il existe, en Chine, de nombreux styles de combat à mains nues ou avec des armes.

Kung-Fu Chnag Belgium Association

Info de l'activité

Jour Heures Infrastructure Niveau Âge
Mercredi 20:30 - 22:00 Dojo
Vendredi 21:00 - 22:00 Dojo

Abdos fessiers

Club: FITNESS CLUB
Lundi de 09:00 à 09:30 Vendredi de 14:00 à 14:30 Samedi de 10:45 à 11:15

Séances de renforcement musculaire des abdominaux et des fessiers accompagnées par un coach du Fitness Club Mounier

Swing en couple

Club: ABC swing
Mardi de 20:00 à 21:00

Danse de couple du style swing (rock) mais qui se danse sur une beaucoup plus grande variété de styles musicaux tels que disco, hip hop, RnB, rock, blues, jazz, 80's,...

Abdos hypopressifs et travail posturale

Vendredi de 09:30 à 10:30

Le cours d’Abdos Hypopressifs et de travail postural permet de renforcer la musculature profonde, de faire des abdominaux tout en protégeant son périnée et son dos.

Abdos Stretch

Club: FITNESS CLUB
Lundi de 14:00 à 14:30 Vendredi de 09:00 à 09:30

Renforcement musculaire de la sangle abdominale suivi d'étirements de l'ensemble du corps