La Zumba® est un mélange d’aérobic et de danse latine ou le plaisir, la sensualité et le côté festif sont au rendez-vous!
La progression du rythme de Zumba® est une technique très facile et rapide à apprendre. Vous brûlez immédiatement vos graisses et vos calories dès le premier cours.
Vous aimez le soleil, la musique latino et le dépaysement, alors la salsa et la Zumba® sont faites pour vous. Essayez, et vous ne pourrez plus vous en passer!
Vous pouvez intégrer le cours de Zumba® à tout moment de l’année, les chorégraphies s’apprennent au fur et à mesure.