La boxe française est un style de boxe dérivé de la savate et de la boxe anglaise. Les coups peuvent être portés avec les poings et les pieds. Le cours…
Boxe Française
Catégorie d'activités : Période scolaire
Boxe Anglaise
Boxe anglaise à partir de 12 ans (garçons et filles). Entraînement physique, technique, tactique et mental. Boxe récréative, éducative et compétitive.
Bodycore Pilates
Le Bodycore Pilates propose des exercices au niveau des cuisses, fessiers et abdominaux. Il s’agit d’une combinaison de différentes méthodes (Fitness – Pilates) pour tonifier et affiner la silhouette.
Body Correct
Un cours de gymnastique préventive et corrective, protection du dos, renforcement musculaire, assouplissement et placement du corps pour un nouveau départ. Participation au PASS SPORT DECOUVERTE
Body & Mind
Renforcement postural
Mélange de Tai Chi, de Yoga et de Pilates, venez vous relaxez en travaillant vos muscles profonds ! Venez vous assouplir, respirer et vous détendre! Tenue souple et serviette de…
Basketball
Le club United Basket Woluwe permet aux jeunes de pratiquer un sport complet, en leur prodiguant une formation au basketball d’un niveau qualitatif et technique élevé. Compétition dès 6 ans. Coaches…
Aikido enfants
L’Aïkido est un art martial japonais moderne et pacifique qui permet de se défendre à mains nues, contre un ou plusieurs adversaires. Cet art s’adresse aussi bien aux enfants, qu’aux femmes et aux hommes, sans limite d’âge.
Abdos Stretch
Renforcement musculaire léger Renforcement musculaire de la sangle abdominale suivi d’étirements de l’ensemble du corps
Abdos fessiers
Renforcement musculaire léger Séances de renforcement musculaire des abdominaux et des fessiers accompagnées par un coach du Fitness Club Mounier.
