Renforcement musculaire léger Cours de renforcement musculaire doux basé sur les mouvements fonctionnels avec Swiss Ball.
Swiss ball
Catégorie d'activités : Période scolaire
Teen Fit
Renforcement musculaire dynamique Programme pour les ados : initiation à la musculation, cardio, souplesse et cours collectif encadré par un coach qualifié et dynamique.
Kangoo Jumps
Le Kangoo Jump est un sport qui se pratique avec les chaussures à rebonds au plus faible impact au monde (amortissement à 80%).
K-Pop Ado
Cours de danse K-Pop pour enfants dès 9 ans et adolescents.
Cardio Fit
Activités sur musique avec pour but une meilleure condition physique et qui travaillent la musculation, l’endurance et la souplesse.
Pomdance Primary
Le Pomdance est une discipline originaire des États Unis alliant différents style de danse et des figures techniques. Ça se danse en groupe et avec des pompons bien sûr.
Pomdance Youth
Le Pomdance est une discipline originaire des États Unis alliant différents style de danse et des figures techniques. Ça se danse en groupe et avec des pompons bien sûr.
Pomdance Junior
Le Pomdance est une discipline originaire des États Unis alliant différents style de danse et des figures techniques. Ça se danse en groupe et avec des pompons bien sûr.
Gym douce
Renforcement postural Cours calme et doux permettant de se tonifier, s’assouplir et se relaxer
Heels & Confidence
Danse de Talons technique + chorégraphie + exercices de confiance + coaching de vie et mentalité
