Informations pratiques

Archives des Blog

Centre Sportif Mounier à Woluwe-Saint-Lambert.

Teen Fit : Le fitness accessible aux ados

Au lieu d’interdire la salle de sport aux ados, si nous les préparions à débuter le fitness dans les meilleures conditions grâce au Teen Fit

Quand la danse rencontre le cheer : l’univers du pomdance

Le pomdance, phénomène en pleine expansion et discipline à part entière. Encore peu connu mais porté par une énergie débordante, il séduit de plus en plus de passionné(e)s en Belgique.

Les bienfaits du Pilates chez les enfants

Apprendre à mieux se connaître, développer sa concentration et renforcer son corps en douceur, c’est ce que Floriane transmet aux enfants lors de ses cours de Pilates

Les bienfaits du Hip-Hop chez les enfants

Lâcher prise, prendre confiance en soi et développer sa créativité, c’est ce que Saho enseigne aux jeunes lors de ses cours de Hip-Hop.

Reprendre le sport, comment tenir cette résolution ?

Envie de se (re)mettre au sport ? Pour s’y tenir, suivez les conseils des professionnels du Mounier Health & Sports Care.