Catégorie du niveau : Jeunes

Pilates ado

Cours pour les adolescents afin de découvrir les principes de la méthode Pilates.

Pilates pré-ado

Cours pour les enfants/pré-adolescents afin de découvrir les principes de la méthode Pilates sous forme d’exercices ludiques et adaptés. 

Badminton Academy

Participez le samedi après-midi à des matchs en jeu libre pour enfants à partir de 7 ans et adultes de tous niveaux. Nos coachs de badminton seront présents pour encadrer les matchs et vous conseiller pour améliorer votre technique.

Core training

Renforcement musculaire léger Travail du centre du corps et de tous les muscles de la posture au travers d’exercices mêlant l’instabilité, l’utilisation de matériel sur de la musique.

TAF

Renforcement musculaire léger Taille Abdos Fessiers : séances de renforcement musculaire des abdominaux, de la taille et des fessiers accompagnées par un coach du Fitness Club Mounier

Arts martiaux mixtes

Ce cours d’arts martiaux mixtes pour adultes regroupe les techniques d’attaque et de défense debout et au sol (pieds, poings, projections, balayages…).

Circuit training

Entre Meufs propose un cours de sport pour femmes et vise à soutenir un idéal de santé dans un cadre bienveillant à travers une méthode variée.

Danses latines solo

C’est sans partenaire que Julien vous offre la possibilité d’affiner votre technique. Découvrez le plaisir du cha-cha ou encore de la samba.

Graine de sport

Football loisir et activité multi sport occasionnel afin que votre enfant puisse découvrir tous les sport en s’amusant.Football loisir,hockey,basket,badminton,new games…. Fun Multisports : Découverte de tous les sport Hockey,Basket,football,badminton,ultimate….