Exercices d’étirement avec utilisation d’élastiques, le tout sur de la musique.
Coreflex Miniband
Flexibilité – force musculaire – stabilité
Info de l'activité
| Jour | Heures | Infrastructure | Niveau | Âge |
|---|---|---|---|---|
| Mercredi | 20:00 - 21:00 | Studio 1 | 12 ans et + |
Flexibilité - force musculaire - stabilité
Jympa
Club: Friskis & Svettis
Samedi de 11:30 à 12:30
Dimanche de 10:00 à 11:00
Nous donnons un entraînement général qui augmente le niveau de bien-être de chacun pour que tout le monde puisse en profiter, peu importe son âge, sa condition physique ou son poids.
Coreflex Miniband
Club: Friskis & Svettis
Mercredi de 20:00 à 21:00
Exercices d'étirement avec utilisation d'élastiques, le tout sur de la musique.
