Cours · Gym et Mise en forme

Fit Tonic

Cours de renforcement musculaire avec 30 min debout et 30 min au sol.

Période
Toute l’année
Âge
Dès 12 ans
En pratique

Votre semaine

1 séance
Jour Horaire Lieu Niveau
Dimanche 11:00–12:00 Studio 1 Tous niveaux

Dimanche

Horaire Lieu Niveau
  • 11:00–12:00 Studio 1 Tous niveaux
Le cours

Découvrez Fit Tonic.

En bref
Cours de renforcement musculaire avec 30 min debout et 30 min au sol. Les thématiques varient afin de cibler des zones différentes du corps.
À savoir
Des accessoires divers sont utilisés afin de renforcer le travail musculaire ( petits ballons , élastiques ,petits haltères , bâtons…) Les cours s’adressent à toute personne à partir de 12 ans aimant bouger, se dépenser avec l’ envie d’entretenir son corps dans un esprit dynamique et avec le sourire…
Choix entre l’abonnement annuel (entre 30 et 32 cours à 7€)et la carte de 10 cours (95€). Possibilité de récupérer des absences Les cours sont données par un professeur d’éducation physique spécialisé dans les cours d’entretien du corps sur musique et en collectivité avec plus de 30 ans d’expérience.