Cours · RELAXATION

Pilates

Le Pilates allie contrôle et progression.

Période
Toute l’année
Âge
A partir de 16 ans
En pratique

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Jour Horaire Lieu Niveau
Jeudi 17:30–18:20 Studio 4 Tous

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En bref
Le Pilates allie contrôle et progression. Equilibre, renforcement global et une profonde conscience corporelle en accord avec sa propre respiration.

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