Archives des thursday_20
Retrouvez les activités et accédez à leurs informations pratiques.
Activités
Heels & Confidence
Danse de Talons technique + chorégraphie + exercices de confiance + coaching de vie et mentalité Un cours unique qui allie la technique de la danse en talons au développement de la confia…
Voir l’activitéPomdance Senior
Le Pomdance est une discipline originaire des États Unis alliant différents style de danse ( jazz,classique,…) et des figures techniques ( sauts, tours, battement,…).
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Danse indienne
Kathak est une des sept danses classiques de l’Inde.
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Qwan Ki Do adultes
Art martial sino-vietnamien, vif et aérien, technique pied-poing, clefs, projection, ciseaux, self-défense, lutte, armes traditionnelles, condition physique, techniques respiratoires et c…
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Body Form
Mise en forme complète sur musique, tonification des groupes musculaires, travail cardio et assouplissements.
Voir l’activitéÀ voir aussi
Retrouvez les autres informations utiles du centre.
Archives des monday_00
Centre Sportif Mounier à Woluwe-Saint-Lambert.
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Archives des monday_09
Gym douce Renforcement postural Cours calme et doux permettant de se tonifier, s’assouplir et se relaxer Gymnastique « Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester » Proverbe indien. Notre dos se situe
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Archives des monday_10
Remise en condition physique Le mot « fitness » recouvre les notions de forme physique, d’endurance et de maintien musculaire. L’objectif premier de la séance est de vous faire découvrir toutes les possibilités du… Fit 4
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