Cours pour les adolescents afin de découvrir les principes de la méthode Pilates.
Pilates ado
Catégorie d'activités : Période scolaire
Fitness – musculation
Le mot « fitness » recouvre les notions de forme physique, d’endurance et de maintien musculaire. Le cours est accessible à tous.
Pilates pré-ado
Cours pour les enfants/pré-adolescents afin de découvrir les principes de la méthode Pilates sous forme d’exercices ludiques et adaptés.
Rocket Yoga
Core training
Renforcement musculaire léger Travail du centre du corps et de tous les muscles de la posture au travers d’exercices mêlant l’instabilité, l’utilisation de matériel sur de la musique.
Football en salle
Parce que chaque joueur est différent et évolue à son rythme, Football2Be le place au centre de l’attention pour que l’approche soit optimale.
Danse contemporaine
Ce cours de danse contemporaine vous encourage à repousser vos limites, à prendre des risques et à vous épanouir en tant que danseur.
Heels
Mélange de plusieurs styles de danse, le Heels se pratique avec des chaussures à talons et vous aide à exprimer votre individualité.
Badminton adultes
Le Kraainem Badminton Club est un club de loisir avec une priorité sur l’amusement tout en gardant un esprit de compétition.
Pomdance Senior
Le Pomdance est une discipline originaire des États Unis alliant différents style de danse et des figures techniques. Ça se danse en groupe et avec des pompons bien sûr.
