Cours · Gym et Mise en forme
Bodycore Pilates
La séance propose des exercices de renforcement musculaire localisé au niveau des cuisses, fessiers et abdominaux.
- Période
- Toute l’année
- Âge
- 16 - 99
Le cours
Découvrez Bodycore Pilates.
En bref
La séance propose des exercices de renforcement musculaire localisé au niveau des cuisses, fessiers et abdominaux. Il s’agit d’une combinaison de différentes méthodes (Fitness – Pilates) pour tonifier et affiner la silhouette.
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