Catégorie d'activités : Période scolaire

Arts martiaux mixtes enfants

Escuela puma est une école d’arts martiaux mixtes ou les élèves apprennent à combiner des techniques venant de différents arts martiaux, créant le style le plus complet possible.

Education physique

Le mot « fitness » recouvre les notions de forme physique, d’endurance et de maintien musculaire. L’objectif premier de la séance est de vous faire découvrir toutes les possibilités du…

Gymnastique

« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester » Proverbe indien. Notre dos se situe à un carrefour de chaînes musculaires. Par les techniques de…

Danse orientale débutant

Le cours de danse s’axe essentiellement sur la coordination de mouvement, les isolations et le renforcement musculaire inspiré de la technique Suhaila Salimpour au travers des différents mouvements et enchaînements. Le cours allie à la fois danse et exercice tout en douceur sur des musiques qui vous transporteront.

Danse moderne adultes

Des cours de danse moderne pour adultes. Tous les styles sont abordés: modern jazz, funck, hip-hop, ragga,.. Venez apprendre des chorégraphies dynamiques dans une super ambiance et danser pour votre…

Fit 4 Cross

Renforcement musculaire dynamique Le Fit 4 Cross est un entraînement intense qui utilise des barres, des poids, des bancs pour monter votre intensité à un niveau supérieur. Sous forme…

Conscientisation Corporelle

La sensation d’un corps épanoui, à la fois dynamique et assoupli, tel est l’objectif des cours qui vous sont proposés. Prendre conscience de cet incroyable outil qu’est le corps avec…

Boxe Française

La boxe française est un style de boxe dérivé de la savate et de la boxe anglaise. Les coups peuvent être portés avec les poings et les pieds. Le cours…

Boxe Anglaise

Boxe anglaise à partir de 12 ans (garçons et filles). Entraînement physique, technique, tactique et mental. Boxe récréative, éducative et compétitive.