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Informations pratiques

Archives des wednesday_14

Retrouvez les activités et accédez à leurs informations pratiques.

Cours

Activités
Cours Collectifs Fitness

Teen Fit

FITNESS CLUB

Toute l’année

Mercredi14:30–15:20

A partir de 12 ans

Salle de fitness

Programme divers et varié pour les ados curieux de bouger autrement : initiation à la musculation, cardio, souplesse et cours collectif encadré par un coach qualifié et dynamique.

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Foot en salle

Football en salle

Football2Be

Toute l’année

Lundi17:00–18:00Mercredi14:00–15:00 · 15:00–16:00Jeudi17:00–18:00Dimanche10:00–11:00 · 11:00–12:00 · 12:00–13:00

De 2017 à 2012 · De 2022 à 2021 · De 2020 à 2018 · De 2023 à 2021 · De 2017 à 2020 · De 2014 à 2016

Hall 3Hall 2Hall 1

Rejoignez nos entraînements de football indoor à Woluwe-Saint-Lambert , au Centre Sportif Mounier .

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Gym et Mise en forme

Gymnastique – Adeps

ADEPS

Toute l’année

Mercredi14:00–16:00

6-8 ans · 9-12 ans

Hall 2

Courir, sauter, rouler, vers le haut, le bas, l’arrière, sur les mains, le dos, … en bref, comment mettre sans dessus dessous des enfants qui aiment les cabrioles.

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Krav Maga

Krav Maga

KRAV MAGA XP

Toute l’année

Lundi18:00–19:30Mercredi14:00–15:00 · 15:00–16:30 · 16:30–18:00Vendredi18:00–19:30Samedi09:00–10:00 · 10:00–11:00 · 11:00–12:00 · 14:00–15:00 · 15:00–16:00 · 16:00–17:00 · 17:00–18:00

16+ · 5-8 ans · 8-12 ans · 12-17 ans · 5 - 8 ans · 8 - 12 ans · 12 - 17 ans

Studio 4Dojo

Les cours proposés par le KMXP combinent travail technique, préparation physique, gestion du stress, exercices situationnels et développement des réflexes de self-défense.

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Gymnastique rythmique

GRS

Ecole GRS Mounier

Toute l’année

Mercredi14:00–15:30 · 15:30–17:00 · 16:00–17:00Samedi10:00–11:30

5-8 ans · 9-12 ans · 11+ ans

Hall 3Studio 3

Cours de gymnastique rythmique loisirs, débutants et compétition.

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Psychomotricité

Eveil à la motricité

ADEPS

Toute l’année

Mercredi14:00–16:00Dimanche10:00–12:00

3-4 ans

Studio 2

Activités « pré-sportives » adaptées à l’âge de l’enfant et à son besoin de découverte pour les plus jeunes.

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Aikido

Aikido enfants

REM AIKI DOJO

Toute l’année

Mercredi14:00–14:45

5 - 7

Dojo

L’Aïkido est un art martial japonais moderne et pacifique qui permet de se défendre à mains nues, contre un ou plusieurs adversaires.

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