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Club sportif

Université des ainés (UDA)

Des activités ludiques et variées pour les séniors

Horaires

Horaire des activités

Activité Jour Horaire Lieu Niveau
Remise en condition physique Lundi
  • 10:00 - 11:00
  • 11:00 - 12:00
 Senior
Conscientisation Corporelle – travail du dos Lundi
  • 11:30 - 12:30
  • 14:00 - 15:00
 Dojo Senior
Fitness – musculation Mardi
  • 14:00 - 15:00
 Salle de fitness Senior
Gym d’entretien Vendredi
  • 09:00 - 10:00
  • 10:00 - 11:00
  • 11:00 - 12:00
 Studio 2 Senior

Lundi

Horaire Lieu Niveau
  • 10:00 - 11:00 Dojo Senior
  • 11:00 - 12:00 Studio 2 Senior
  • 11:30 - 12:30 Dojo Senior
  • 14:00 - 15:00 Dojo Senior

Mardi

Vendredi

Contact

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