Archives des tuesday_19
Retrouvez les activités et accédez à leurs informations pratiques.
Activités
Badminton Adeps
Débutants : par un apprentissage progressif et adapté à son niveau, vous apprendrez les techniques de frappe, les déplacements et à varier les trajectoires du volant.
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Body Art
LE bodyART améliore votre forme et votre bien être au quotidien par un entraînement fonctionnel qui combine force, souplesse, endurance, cardio et respiration.
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Challenge circuit
Venez challenger votre condition physique, votre force et vos limites sur des parcours multi-activités ludiques et évolutifs.
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Aïkido Adultes
L’Aïkido est un art martial japonais moderne et pacifique qui permet de se défendre à mains nues, contre un ou plusieurs adversaires. Cet art s’adresse aussi bien aux enfants, qu’aux femmes et aux hommes, sans limite d’âge.
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À voir aussi
Retrouvez les autres informations utiles du centre.
Archives des monday_00
Centre Sportif Mounier à Woluwe-Saint-Lambert.
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Archives des monday_09
Gym douce Renforcement postural Cours calme et doux permettant de se tonifier, s’assouplir et se relaxer Gymnastique « Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester » Proverbe indien. Notre dos se situe
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Archives des monday_10
Remise en condition physique Le mot « fitness » recouvre les notions de forme physique, d’endurance et de maintien musculaire. L’objectif premier de la séance est de vous faire découvrir toutes les possibilités du… Fit 4
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